Bienitude

Bonjour

Je m'appelle Kristine Jeghers

Passionnée par le mieux-être sous toutes ses formes, je suis massothérapeute certifiée, coach en santé et formatrice en santé globale.

J’offre des soins adaptés, empreints de douceur et d’écoute, pour accompagner chacun dans son mieux-être physique et émotionnel, dans un espace sécuritaire et apaisant.

Les services offerts sont:

des massages de détente ou thérapeutiques
du coaching en saines habitudes de vie
des services en entreprise axé sur la santé globale, la gestion des urgences, la communication et la massothérapie sur chaise

Mon approche psycho-corporelle, humaine et bienveillante, vise à harmoniser le corps et l’esprit, tout en favorisant l’autonomie et la gestion du stress.

À propos de moi

Massothérapie

La massothérapie douce, pour tous les âges et toutes les étapes de la vie.

Bébés, enfants, femmes enceintes pré et post natal, personnes âgées ou à mobilité réduite — chaque soin est adapté avec douceur et bienveillance.

Soulagement des tensions, amélioration du sommeil, réduction du stress : la massothérapie offre un moment de réconfort profond, en toute sécurité.

✨ Parce que le bien-être n’a pas d’âge.

L’attitude d’être bien, c’est offrir à son corps le droit de relâcher, respirer et se régénérer.

Coaching en saines habitudes de vie

Reprenez le pouvoir sur votre bien-être.

Le coaching vous guide, un pas à la fois, vers une vie plus alignée et pleine d’énergie.

Grâce au coaching en saines habitudes de vie, apprenez à mieux gérer votre énergie, votre stress et votre équilibre au quotidien.

Un accompagnement personnalisé pour adopter des changements durables, à votre rythme, selon vos objectifs.

✨ Petit à petit, un mieux-être qui transforme.

Adopter l’attitude d’être bien, c’est choisir chaque jour de petites actions qui mènent à un grand équilibre.

Services en entreprise

Transformez votre milieu de travail en un espace épanouissant grâce à nos services sur mesure.

Santé globale, saines habitudes de vie, communication efficace, gestion de stress et préparation aux situations d’urgence — offrez à vos employés des outils concrets pour des employés en santé, engagés et prêts à relever les défis.